|
Chè Hạt
Sen Long Nhăn
Món chè này có tác dụng bồi bổ khí huyết và giúp ngủ ngon. Thời gian chuẩn bị và chế biến 30 phút Dành cho 4 người ăn
Nguyên liệu
- 300gr hạt sen tươi hoặc khô - 200gr đường đỏ - 100gr long nhăn tươi hoặc khô
Cách làm |
 |
Cho hạt sen và nước lă và nồi, ninh nhừ. Nên để cả tâm sen sẽ rất tốt cho giấc
ngủ, cho thêm đường đỏ và long nhăn tươi hoặc khô vào ninh cùng.
Nếu bạn ninh hạt sen bằng nồi áp suất sẽ nhanh bở và ăn ngon hơn.