Chan Phuoc Liem High School
|
|
Phương Thuốc Quư của người Việt Nam |
|
|
Dầu dừa chữa đủ thứ bệnh |
Bài viết này chỉ có tính chất tham khảo, không có ư định chẩn bệnh,
điều trị hay pḥng ngừa bất cứ loại bệnh nào. |
|
1) Chiến đấu với ung thư.
Năm 1998, tôi đang làm chủ một hăng computer ở New York. Tôi
cũng có một hăng internet ở Phi Luật Tân, và cũng đang điều hành
việc kinh doanh internet rất hứng thú ở Á Châu. Dù rất bận và
hăng say với công việc, tôi vẫn không quên đi khám sức khỏe tổng
quát hàng năm, kể cả chụp tia X ngực (mammogram). Kết qủa tháng
2 năm |
|
|
|
1998 cho thấy sức khỏe của tôi không có
vấn đề ǵ cả.
Nhưng vài tháng sau tôi bắt đầu thấy một cảm giác lạ ở ngực.
Cuối tháng 10 th́ thấy đau. Tôi đi bác sĩ th́ lập tức được
gởi tới bác sĩ về ung thư để xét nghiệm. Bác sĩ cho biết tôi
bị ung thư ngực ác tính cần tiến hành giải phẫu gấp.
Tôi sửng sốt, tái người! Tại sao? Gia đ́nh tôi không có tiền
sử bị ung thư. Có phải do chất thải ô nhiễm ở New Jersey mà
tôi đă sống 10 năm qua? Có phải công việc làm tôi bị căng
thẳng (stresss) mà tôi không biết? Tại sao người ta bị ung
thư?
Trước khi cắt bỏ tuyến vú, tôi cố gắng t́m xem có giải pháp
nào khác không. Tôi đi một bác sĩ chuyên môn khác nhưng ông
nói cùng một lời như bác sĩ trước. Tôi mong gặp một danh y
với hy vọng ông nói tôi chỉ cần cắt bỏ một phần tuyến ngực
hay chemotherapy. Sau cùng bác sĩ thứ năm nói thẳng với tôi:
“Bà không c̣n chọn lựa nào khác. Ngay cả chúng tôi cũng
không biết là có thể cứu được bà hay không nữa. Ung thư ở
giai đọan 4, giai đoạn cuối cùng nguy hiểm nhất. Chúng tôi
cần giải phẫu ngay lập tức.”
Mới tháng 2 không hề có dấu ung thư, 8 tháng sau tôi đứng
trước ngưỡng cửa sự chết. Tôi qua cuộc giải phẫu và vài
tháng chemotherapy.
Tôi phải uống thuốc liên tục sau đó v́ gốc ung thư vẫn c̣n.
Tôi quyết định trở về Phi Luật Tân một chuyến. Tôi sở hữu
một trang trại dừa để lấy cùi dừa khô làm dầu dừa. Tôi dự
định trồng cà phê dưới cây dừa và bắt đầu trồng vườn dược
thảo.
Năm 2001 tôi bắt đầu bị nhức đầu. Những cơn nhức càng ngày
càng nặng đến nỗi tôi có cảm tưởng xương sọ bị nứt. Tôi đến
một bác sĩ và yêu cầu được chụp quang tuyến X sọ.
“Bà có bị tai nạn ǵ không?” Bác sĩ hỏi.
“Không, Tôi chỉ cảm thấy dường như xương sọ bị nứt.”
“Làm sao bà biết bị nứt sọ? Có thể thuốc giảm đau mạnh sẽ
giúp bà.”
“ Tôi biết nứt xương đau như thế nào mà.. Tôi đă có vài
xương gẫy và tôi biết nó đau làm sao rồi.”
Bác sĩ không tranh luận với tôi nữa và cho tôi chụp quang
tuyến. Ngày hôm sau tôi trở lại để nghe kết qủa. Không phải
tôi gặp một mà là tám bác sĩ. Họ chưa bao giờ thấy loại ung
thư sọ năo nào giống như của tôi. Phân nửa sọ của tôi giống
như phó mát bị chuột gặm. Thật kinh hăi quá! Tôi hỏi họ tôi
có hy vọng sống sót bao nhiêu phần trăm? Bác sĩ trả lời: “Ở
Phi Luật Tân th́ vô phương, may ra được 2 tháng”.
Tôi lập tức bay về Mỹ và đi bác sĩ ngay. Bác sĩ ở Manila đă
fax và nói về t́nh trạng của tôi rồi.. Ngày hôm sau tôi gặp
bác sĩ giải phẫu thần kinh và được hẹn giờ cho mổ sọ. Bác sĩ
làm nhiều xét nghiệm trước giải phẫu: MRI, chụp CT, chụp
xương, thử máu, v.v. Họ làm các xét nghiệm y như lần trị ung
thư vú ác tính trước. Từ ngực nay nó đă chạy lên sọ của tôi.
Giải phẫu được hẹn vào sáng hôm sau.
Vùng ung thư chỉ cách mạch máu năo một sợi tóc, cho nên bác
sĩ không thể lấy hết khối ung thư ra, mà c̣n chừa lại khoảng
20% ngay sau trung tâm sọ phía trên mạch máu chính. V́
chemotherapy đă không thành công sau giải phẫu ngực, nên
càng ít hy vọng hơn cho lần này. Vài tháng sau giải phẫu,
tôi trở về trang trại của tôi ở Phi luật Tân để thăm gia
đ́nh.
Tôi rất yếu, chỉ có thể ngồi trên đồi nh́n các nông dân
trồng cây cà phê giữa những hàng dừa. Tôi biết tôi cần phải
làm ǵ đó để tăng cường hệ miễn dịch. Tôi muốn trồng một
vườn dược thảo. Tôi bắt đầu t́m kiếm những cây thuốc nào có
thể tăng sức đề kháng của tôi. Có thể là sâm hay khổ qua
chăng? T́m kiếm trên internet dẫn tôi đến trang dầu dừa
(coconut oil). Tôi đọc về những thử nghiệm của bệnh viện cho
bệnh AIDS ở Phi Luật Tân dùng dầu dừa. Tôi nghĩ nếu dầu dừa
có thể tăng hệ miễn dịch và chữa bệnh AIDS, th́ cũng có thể
chữa ung thư.
Thế là tôi bắt đầu ăn 3 đến 4 muỗng canh dầu dừa mỗi ngày.
Tôi cho dầu dừa vào cháo, vào chocolate nóng, tôi nấu ăn với
dầu dừa. Tôi cũng uống nước dừa và ăn cơm dừa nữa.
Đến tháng bảy, 6 tháng sau khi rời bệnh viện, bác sĩ của tôi
bắt đầu lo lắng. Họ cần quan sát phần ung thư vẫn c̣n ở
trong sọ tôi. V́ vậy tôi bay trở lại Mỹ. Ung thư đă thuyên
giảm rơ rệt gây ngạc nhiên sửng sốt cho các bác sĩ. Họ hỏi
tôi đă làm ǵ. Tôi trả lời tôi đă t́m ra phương cách chữa
bệnh: dầu dừa. Cho đến nay tôi vẫn dùng dầu dừa và không c̣n
dấu vết của ung thư nữa.
Tôi đă lớn lên giữa rừng dừa ở Phi Luật Tân. Bà tôi thường
làm dầu dừa cũng như những nông dân khác. Nhưng không bao
giờ tôi ăn dầu dừa v́ nghe nói nó có chất béo băo ḥa
(saturate fat), thay vào đó tôi đă dùng dầu đậu nành hay dầu
bắp được hydrô hóa. Sống giữa dầu dừa nhưng măi đến khi bị
ung thư 2 lần tiếp giáp cái chết, và đang khi tuyệt vọng t́m
kiếm phương cách chữa trị tôi mới phát hiện được giá trị
đích thực của dầu dừa kỳ diệu này.
Julie Figueroa
2- Bệnh Pakinton (tay chân run rẩy)
Cha tôi (85 tuổi) đang bị nhiều bệnh lắm: mất trí nhớ, bệnh
Pakinton, và ung thư máu. Chắc chắn cha tôi mắc bệnh
Pakinton với các triệu chứng như: run rẩy, đi đứng không
vững, khi đi không thẳng người lên được. Khi tôi nói với bác
sĩ nhờ ăn dầu đừa, cha tôi đă không c̣n các triệu chứng
trên. Bác sĩ không tin và nói nếu là bệnh Pakinton th́ không
thể khỏi như vậy. Nhưng trả lời thế nào đây khi cha tôi
không ăn dầu dừa th́ tay chân bị run trở lại?
Donna
3- Bệnh tuyến tiền liệt
Tôi bị sưng tuyến tiền (lành tính) đă vài chục năm . 7-8 năm
nay tôi khó đi tiểu, phải đi bác sĩ và uống thuốc. Uống
thuốc (trong vài năm) th́ bị nghẹt mũi, ngưng thuốc th́ mũi
thông nhưng lại bí tiểu. Lúc đọc trên mạng biết biến chứng
của thuốc là khó thở, tôi đổi thuốc, uống Saw Palmetto
extract (dược thảo), v́ có công dụng như thuốc tây
(Proscar).
Tôi khám phá kết cấu của acid béo trong Saw Palmetto tương
tự như của dầu dừa, ít nhất là vài tính chất chung, nên tôi
bỏ Saw Palmetto (v́ đắt hơn) mà chỉ dùng dầu dừa . Từ đó đến
nay đă 3 năm tôi không bị vấn đề ǵ khi đi tiểu nữa.
Tilka
4- Bệnh AIDS
Sau đây là một trong những câu chuyện
thành công về anh Tony V.., 38 tuổi, nạn nhân của bệnh AIDS.
Kinh nghiệm của anh đang đem lại hy vọng cho hàng triệu
người bị bệnh AIDS khắp nơi trên thế giới.
Cuối thập niên 90 Tony đến Ả-rập Sau-đi làm việc trong nhà
hàng và tiệm bán hoa. Chính tại đây anh nhiễm căn bệnh mà
anh phải sống với nó cả đời.. Trở về nhà ở Phi luật Tân năm
2002, anh đau khổ vô cùng khi biết ḿnh đă bị nhiễm HIV.
Theo thời gian, sức khỏe anh suy yếu dần dần. Các loại nhiễm
trùng chuyển biến đă tàn phá cơ thể anh. Tháng 7 năm 2003,
anh phải vào bệnh viện cấp cứu v́ bệnh trở nên trầm trọng.
Thuốc anh uống không thể ngăn được sự bành trướng của bệnh.
Cơ thể anh đầy những nhiễm trùng nấm và những vùng da thương
tổn. Anh bị sụt cân, hay ói mửa và tiêu chảy, kèm theo những
cơn sốt, thường xuyên mệt mỏi, bị nấm ở miệng, và c̣n nhiều
loại nhiễm trùng khác nữa kể cả viêm phổi măn tính với những
cơn ho không dứt. Viêm da phủ khắp đầu, mặt và người anh.
Bác sĩ chẩn bệnh nói anh đă bị AIDS hoành hành ở giai đoạn
cuối, không c̣n chữa được nữa, và cho anh về sống những ngày
cuối cùng với gia đ́nh.
Anh rời bệnh viện mang theo toa thuốc để ngăn giữ nhiễm
trùng đang tàn phá cơ thể anh. Nhưng v́ anh quá đau yếu
không thể đi làm, anh không có tiền để mua thuốc. Anh không
c̣n chút hy vọng. “Tôi thấy ḿnh như ngọn nến chập chờn sắp
tắt,” anh nói.
Không có tiền mua thuốc, anh xin Sở Y Tế giúp đỡ. Anh được
giới thiệu tới bác sĩ Conrado Dayrit ở bệnh viện San Lazaro,
Phi Luật Tân. Bác sĩ Dayrit là người đầu tiên thực hiện
nghiên cứu lâm sàng về hiệu quả chữa bệnh của dầu dừa trên
những bệnh nhân nhiễm HIV, tại bệnh viện San Lazaro
Phi-luật-tân.
Bác sĩ nói với Tony về dược tính của dầu dừa và bảo anh bôi
dầu vào những chỗ đau, chỗ da bị viêm 3 lần một ngày cũng
như ngày ăn 6 muỗng canh dầu dừa. Thoạt đầu, anh không tin
là dầu dừa có thể chữa lành bệnh anh được. Anh có một vết
thương nhỏ ở chân đă lâu ngày chữa hoài không khỏi, để thử
nghiệm, anh bôi dầu lên đó mỗi ngày. Sau 3 ngày vết thương
lành hoàn toàn. Phấn khởi, anh bắt đầu nghiêm túc làm theo
lời bác sĩ.
Trong thời gian ngắn, thấy có biến chuyển tốt, anh bắt đầu
“tắm” bằng dầu. Anh xoa dầu dừa từ đầu đến chân ngày 3 lần.
Nhiễm trùng da dần dần biến mất.
Khi anh đến bệnh viện để thử máu theo định kỳ, các bác sĩ
rất đỗi kinh ngạc. Anh nói: “Tất cả các bác sĩ đều bị kích
động và không hiểu sự ǵ đang xảy ra. Họ hỏi tôi đă uống
thuốc ǵ. Tôi nói với họ là tôi dùng dầu dừa.” Họ không thể
tin rằng loại dầu dừa đơn giản như vậy lại có thể diệt vi
rút và nhiễm trùng tốt hơn cả thuốc của họ.
HIV tấn công tế bào bạch huyết cầu ( tế bào T4) . Tính ác
liệt của vi rút có thể được căn cứ trên số tế bào T4 trong
cơ thể, ta gọi là số CD4. Trung b́nh, một người khỏe mạnh có
số CD4 từ 535 đến 1145. Người bị nhiễm HIV thường có số CD4
dưới 535. Khi bệnh tăng, con số này tiếp tục giảm xuống.
Số CD4 của Tony khi chẩn bệnh là 270. Một năm sau khi anh
vào nhà thương cấp cứu th́ số này giảm c̣n 226. Sau khi dùng
dầu dừa trong vài tháng, số này tăng lên 274, tuy vẫn c̣n
thấp nhưng cứ đều đặn tăng dần - một dấu hiệu rơ ràng bệnh
đă tiến triển tốt.
Sức khỏe Tony được hồi phục một cách không ngờ. Da của anh
lành hẳn. Những cơn sốt nhẹ và triệu chứng của viêm phổi đă
hết. Nấm biến mất. Mệt mỏi rút lui. Tiêu chảy và ói mửa
không c̣n. Nh́n Tony, bạn không thể nghĩ là cách đó vài
tháng anh bị bệnh AIDS. Mặc dù anh có thể không bao giờ tẩy
trừ hẳn vi rút gây bệnh, nhưng anh vẫn có thể ít nhất sống
một đời sống hơn b́nh thường và tận hưởng niềm vui trong
những sinh hoạt hàng ngày.
Những nhân viên công tác xă hội và tập thể bệnh viện được
tác động bởi tiến triển nhanh chóng của Tony, hiện đang dùng
dầu dừa cho chính họ để duy tŕ và gia tăng sức khỏe.
Chưa đầy 9 tháng sau khi tiến hành việc chữa bệnh bằng dầu
dừa, Tony đứng trước khán giả, và lần đầu tiên kể về câu
chuyện của ḿnh . Anh nói: “ Vi rút HIV cho đến nay vẫn chưa
có thuốc nào chữa trị được. Thuốc trụ sinh không chế ngự
được chúng, v́ vậy bạn tôi nhiều người đă chết. Các bác sĩ
hiện giờ không thể dự đoán tôi sẽ sống thêm được bao lâu
nữa. Chín tháng trước khi chẩn bệnh cho tôi, bác sĩ đă nói
tôi chỉ sống thêm được 3 tháng nữa. Nhưng hôm nay, ở đây,
tôi đang đứng trước mặt quư vị, khỏe mạnh. Có thể tôi có một
sứ mạng là chia sẻ kinh nghiệm này của tôi với tất cả mọi
người mà tôi gặp gỡ.
Những người bị HIV/AIDS đang sợ hăi. Các bạn không c̣n phải
sợ nữa. Nhiều năm về trước, bệnh lao là loại bệnh dịch trên
thế giới, nhưng dần dần đă t́m được thuốc chữa trị. Đối với
HIV, biết đâu chừng dầu dừa lại là giải pháp mà thế giới
đang trông đợi.
Dầu dừa – Một vũ khí mới chống lại AIDS
Theo Tổ chức Y tế Thế Giới, trong năm
2004 có khoảng 4,9 triệu người trên thế giới bị nhiễm siêu
vi khuẩn làm suy giảm hệ miễn dịch của con người (HIV), là
nguyên nhân gây bệnh AIDS. Năm ngoái, con số mắc bệnh AIDS
đă lên tới mức kỉ lục. Ước lượng có tới 39,4 triệu người
hiện đang sống chung với HIV. Ở Mỹ mỗi năm lại có thêm
40,000 trường hợp được báo cáo.
Vấn đề đối với HIV là, không giống như thuốc kháng sinh có
thể diệt trừ vi khuẩn, những thuốc chống siêu vi chỉ có thể
làm giảm mức độ trầm trọng của nhiễm trùng, chứ không có thể
loại trừ chúng hoàn toàn.
HIV tấn công và làm suy yếu hệ miễn nhiễm. Khi khả năng
pḥng thủ của hệ miễn nhiễm bị suy yếu, các loại vi-rút khác
cũng như vi-khuẩn và nấm độc sẽ tận dụng cơ hội này và gây
nhiễm trùng cho cơ thể. Loại nhiễm trùng chuyển biến này là
nguyên nhân gây nên những nhức nhối, khó chịu, và cuối cùng
dẫn đến cái chết của các nạn nhân AIDS. V́ lư do này, bệnh
nhân nhiễm HIV cần phải uống một loại thuốc pha trộn gồm
nhiều thứ như kháng sinh, kháng vi-rút, chống nấm. Cũng có
cả các loại thuốc chống ung thư trong hỗn hợp này, v́ hệ
thống miễn nhiễm khi bị suy yếu dễ làm phát triển bệnh ung
thư. Người ta cũng nhận thấy có cả những phản ứng phụ không
tốt.
Theo ḍng thời gian, y khoa đă tiến những bước dài trong
việc điều trị AIDS. Với những phác đồ điều trị và lối sống
phù hợp, tuổi thọ của các bệnh nhân nhiễm HIV đă được tăng
dần. Các loại thuốc chống vi-rút HIV đă có tác dụng làm chậm
quá tŕnh phát triển của bệnh. Nhưng đối với tuyệt đại đa số
bệnh nhân nhiễm HIV, giải pháp dùng thuốc này cũng không
phải là một lựa chọn hữu hiệu. Chi phí cho việc sử dụng
thuốc kiểm soát vi-rút theo kiểu này có thể lên tới 15.000
đô-la Mỹ cho mỗi người trong một năm. Con số này vượt quá
khả năng tài chánh của nhiều nạn nhân.
Làm sao t́m được một phương pháp điều trị an toàn, hữu hiệu,
rẻ tiền, đó mới là cách duy nhất để làm giảm nỗi đau của
hàng triệu nạn nhân đang chịu căn bệnh HIV/AIDS dày ṿ. Cũng
may là các nhà nghiên cứu đă t́m ra một giải pháp đầy triển
vọng: dùng DẦU DỪA. Mặc dù dầu dừa chưa có vẻ như là một vị
anh hùng cứu tinh, nhưng những nghiên cứu gần đây cho thấy
nó mang lại nhiều hứa hẹn cho việc điều trị HIV/AIDS.
Dầu dừa được cấu tạo bởi một nhóm chất béo đặc biệt mang tên
triglycerides chuỗi trung b́nh: Tctb Khi ăn vào, cơ thể
chúng ta biến Tctb thành chất a-xít béo chuỗi trung b́nh:
ABctb và monoglycerides, cả hai chất này có đặc điểm có khả
năng chống vi-rút. Những kiến thức về tác dụng của dầu dừa
đối với bệnh nhân nhiễm HIV đă từng phổ biến trong cộng đồng
bệnh nhân từ khi nhà nghiên cứu xứ Iceland tên Halldor
Thormar công bố những nghiên cứu của ông về đề tài này từ
đầu thập niên 1990. Kể từ đó, nhiều bệnh nhân nhiễm HIV đă
thành công trong việc làm giảm khối lượng vi-rút, và có
nhiều cải thiện về sức vể sức khỏe tổng quát, nhờ vào việc
thêm dầu dừa hoặc các sản phẩm của dầu dừa vào trong bữa ăn
của họ.
Những vi-rút nào được bao bọc bởi một màng mỡ, sẽ là những
vi-rút rất kỵ tác động diệt trừ của ABctb trong dầu dừa. Khi
ABctb tiếp xúc với những vi-rút này, nó sẽ thấm vào màng bên
ngoài của vi-rút, làm chúng bị mất ổn định tới mức màng bao
bị tan ră, và giết chết vi-rút. Vi-rút HIV có một màng mỏng
chất béo bao bọc, do đó sẽ dễ bị tác động hủy hoại của
ABctb. Các nghiên cứu đă cho thấy khi ABctb được đưa vào máu
và tinh dịch của nạn nhân HIV, vi-rút sẽ bị tiêu diệt ngay.
Bác sĩ Thormar và các đồng nghiệp báo cáo rằng ABctb tạo ra
chất hydrogel * “và trong ống nghiệm nó có khả năng vô hiệu
hóa vi-rút cao tới hơn 100.000 lần, trong một phút.” Các nhà
nghiên cứu c̣n nói thêm rằng, chúng là “những kẻ tiêu diệt
các vi-rút truyền qua đường t́nh dục.”
Các nghiên cứu cho thấy ABctb không chỉ hiệu quả trong việc
tiêu trừ vi-rút HIV, mà c̣n cả rất nhiều vi-rút khác có màng
bọc chất béo, chẳng hạn các vi-rút gây bệnh sởi, chứng mụn
giộp (herpes), viên gan C, chứng viêm miệng, CMV
(cytomegalovirus) . ABctb cũng có khả năng tiêu diệt các vi
khuẩn có màng bao bằng mỡ, cũng như nấm và cả kí sinh trùng.
(Chlamydia trachomatis, Neisseria gonorrhoeae,
Staphylococcus aureus, Helicobacter pylori, Candida
albicans, and giardia)
Dầu dừa có công thức cấu tạo căn bản gồm ABctb, và có khả
năng làm giảm những nhiễm trùng cơ hội mà các nạn nhân AIDS
đều phải gánh chịu. Không như những thuốc hỗn hợp khác dùng
trong việc điều trị HIV/AID, dầu dừa th́ hoàn toàn vô hại,
làm một sản phẩm của tự nhiên đă được sử dụng như một loại
thức ăn an toàn hàng ngàn năm nay. Nó cũng không hề có những
phản ứng phụ nguy hại.
Một số những triệu chứng thường gặp gắn liền với bệnh AIDS,
là chứng tiêu chảy kinh niên, kém hấp thụ chất béo, suy dinh
dưỡng, sụt cân, suy kiệt, và rất nhiều biến chứng khác do
nhiễm trùng chuyển biến. Các cuộc nghiên cứu đă cho thấy có
những cải thiện vượt bực về những t́nh trạng này khi các
bệnh nhân được cho ăn dầu dừa hoặc Tctb (triglycerides chuỗi
trung b́nh). Chẳng hạn trường hợp C.A.Wanke và các đồng
nghiệp thử nghiệm trên 24 bệnh nhân nhiễm vi-rút HIV đang bị
tiêu chảy kinh niên, kém hấp thu chất béo, hoặc suy dinh
dưỡng. Các bệnh nhân được chia ngẫu nhiên vào một trong hai
nhóm. Tctb được đưa vào khẩu phần của một nhóm. Nhóm kia th́
không. Các nhà nghiên cứu báo cáo rằng, những bệnh nhân có
ăn chất Tctb giảm đáng kể số lần đi cầu, lượng phân, lượng
chất béo trong phân. Điều này cho thấy sự cải thiện rơ rệt
trong t́nh trạng dinh dưỡng. Sự hấp thụ tốt chất dinh dưỡng
sẽ dẫn tới sức khỏe và chức năng miễn nhiễm được cải thiện.
Tổ chức Keep Hope Alive (Măi luôn Hy vọng) đă thu thập tài
liệu về nhiều trường hợp được báo cáo, có nhiều cải thiện rơ
nét sau khi dùng sản phẩm dừa. Trong một số trường hợp, hoàn
toàn không c̣n dấu hiệu nhiễm trùng. Thí dụ, một người có
khối lượng vi rút từ 600.000 con, giảm xuống tới mức không
t́m ra được nữa, trong ṿng hai tháng, nhờ mỗi ngày dùng
thêm một chén nước cốt dừa, cùng với ngũ cốc nấu chín, theo
một chế độ ăn uống nhiều hoa quả và rau cải tươi . Anh ta
không hề đụng tới các loại thuốc chống vi-rút..
Trường hợp thứ hai, một bệnh nhân mang lượng vi-rút là
900.000, ăn một nửa trái dừa mỗi ngày. Sau bốn tuần lễ,
lượng vi-rút giảm xuống c̣n 350.000. Sau hai tháng, lượng
vi-rút này giữ nguyên như cũ, và bác sĩ đă thêm thuốc
Crixivan** vào phác đồ điều trị. Sau bốn tuần lễ, lượng
vi-rút xuống tới mức không thể t́m được. Không giống như
trường hợp thứ nhất, bệnh nhân thứ hai này là một người Mỹ
với chế độ ăn uống tiêu biểu của Mỹ, bao gồm một lượng lớn
thức ăn vặt vănh. T́nh trạng của anh c̣n có thể tiến triển
tốt nếu có một chế độ ăn uống tốt hơn.
Một trường hợp khác nữa: Một người mỗi ngày dùng một ly cốt
dừa, trong ṿng bốn tuần lễ. Sau đó số lượng vi-rút HIV
trong người anh giảm tư 30.000 c̣n 7.000. Cả số CD4 và CD8
đều tăng gấp đôi. Anh không hề dùng thuốc kháng vi-rút.
Cuộc thí nghiệm lâm sàng đầu tiên sử dụng dừa trong việc
điều trị bệnh nhân HIV do bác sĩ y khoa Conrado Dayrit báo
cáo vào năm 1999. Trong cuộc nghiên cứu này, 14 bệnh nhân
nhiễm HIV được cho dùng mỗi ngày ba muỗng canh dầu dừa hoặc
monolaurin (một loại thực phẩm bổ sung chế biến từ dừa). Sáu
tháng sau, có 60% số người tham gia chương tŕnh có những
dấu hiệu cải thiện. Những dấu hiệu này được đo lường qua số
lượng CD4, lượng vi-rút giảm, và sức khỏe tổng quát tốt hơn.
Đây là cuộc nghiên cứu đầu tiên cho thấy dầu dừa thực sự có
tác dụng chống vi-rút và có thể sử dụng thành công trong
việc điều trị cho các bệnh nhân bị nhiễm HIV.
Lượng dầu dừa sử dụng cũng quan trọng. Lượng dầu càng cao
th́ càng hiệu quả trong việc vô hiệu hóa vi-rút và những vật
vi sinh gây bệnh. Những đối tượng tham gia cuộc nghiên cứu
của Bác sĩ Dayrit chỉ dùng 3 muỗng canh rưỡi mỗi ngày; Tony
dùng 6 muỗng. Các tài liệu nghiên cứu các trường hợp dùng
dầu dừa kết hợp với những liệu pháp khác cho thấy chế độ ăn
uống và lối sống cũng rất quan trọng. Ăn những thức ăn lành
mạnh, có lợi cho sức khỏe, và tránh những thức ăn vặt vănh,
giúp tăng cường hệ miễn nhiễm và nâng cao tỉ lệ thành công.
Sử dụng nhiều dầu dừa, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh,
có vẻ là một giải pháp điều trị nhiễm HIV, đầy hứa hẹn, an
toàn và rẻ tiền.
V́ dừa có thể trồng ở bất cứ nơi nào trên thế giới, nơi HIV
đang là một vấn đề y tế nghiêm trọng, dùng dầu dừa xem ra
lại là một giải pháp khả thi, thú vị, cho bệnh dịch toàn cầu
này.
** Liều lượng dùng dầu dừa (Using coconut internally)
Liều lượng duy tŕ hàng ngày (maintenance dose)
Một câu hỏi thường được nhiều người đặt ra là “Mỗi ngày
chúng ta có thể ăn bao nhiêu dầu dừa?” Câu trả lời đơn giản
là: bất cứ số lượng nào mà bạn thấy dễ chịu, phù hợp vói cơ
thể của bạn. Ngay cả nửa muỗng cà phê mỗi ngày cũng có thể
giúp ích cho bạn.
Bạn có thể theo bảng hướng dẫn sau theo sức nặng của bạn:
Cân nặng ( lb / kg ) Muỗng canh dầu dừa
175+ 79+ 4
150 68 3,5
125 57 3
100 45 2,5
75 34 2
50 23 1,5
25 11 1
Đây chỉ là hướng dẫn chung, chứ không nhất thiết phải dùng
đúng số lượng trên. Có nhiều người kinh nghiệm được kết qủa
tốt đẹp với chỉ một muỗng canh dầu dừa mỗi ngày.. Hăy nhớ là
bất cứ liều lượng nào cũng có ích. Tăng lên hay giảm đi một
chút giữa ngày này với ngày khác đều được cả.
Bạn có thể ăn dầu dừa theo sở thích của bạn. Có người nuốt
thẳng luôn một muỗng dầu dừa, có người ḥa vào cà phê, trà,
nước trái cây, hay thức ăn. Cách dễ nhất là dùng dầu để xào
nấu thay cho các loại dầu ăn khác.
Tôi cũng đề nghị các bạn không nên ăn số lượng dầu mỗi ngày
trong một lần. Chia ra làm nhiều lần trong ngày, hay ít nhất
hai lần. Bạn cũng đạt số lượng dầu dừa này qua việc ăn cái
dừa và nước cốt dừa.
Liều lượng dùng khi chữa bệnh (Therapeutic dose)
Trong hầu hết các trường hợp, ngay cả khi bạn bị bệnh, 3
muỗng canh rưỡi dầu dừa mỗi ngày là đủ. Tuy nhiên, tính
kháng sinh của ABctb là do tích lũy (accumalative) , cho nên
càng nhiều ABctb trong cơ thể th́ chúng sẽ càng giúp tiêu
diệt nhiễm trùng nhanh hơn. Bạn có thể dùng gấp hai lần liều
lượng hàng ngày nếu bạn thấy cần thiết. Có bác sĩ đề nghị 6
muỗng canh dầu dừa hay hơn cho người bị bệnh nặng. Đừng dùng
liều lượng này trong chỉ một lần. Một muỗng canh dầu dừa mỗi
2 hay 3 tiếng là tốt nhất. Nhiều dầu qúa, bất cứ loại dầu ăn
nào, nếu bạn không quen sẽ làm bạn bị tiêu chảy, cho nên
chia ra nhiều lần trong ngày và dùng chung với ít thức ăn
hay thức uống.
Không có ǵ là nguy hiểm cả khi bạn dùng qúa liều dầu dừa.
Dầu dừa là thức ăn chứ không phải là thuốc uống. Đă có nhiều
dân cư dùng gấp đôi liều lượng hàng ngày trong nhiều năm mà
không bị phản ứng ǵ cả. Tôi đă từng dùng 14 muỗng mỗi ngày
mà không gặp vấn đề ǵ cả. Nếu bạn dùng nhiều hơn cơ thể bạn
có thể kham nổi, th́ triệu chứng xấu nhất mà bạn có thể kinh
nghiệm đó là đi tiêu chảy hoặc có thể cảm thấy khó chịu
trong đường ruột một lúc thôi. Để tránh t́nh trạng này, chỉ
cần giảm lại lượng dầu dừa.
Nếu bạn không thể dùng dầu dừa hay ăn uống ǵ được v́ bị
buồn nôn hay ói mửa, bạn hăy xoa dầu vào vùng có bệnh đó. Ít
nhất cách này bạn có được vài lợi ích từ dầu dừa. Nếu bạn
không bị vấn đề ǵ khi dùng dầu dừa lúc bệnh th́ “trong uống
ngoài xoa” là cách tận dụng tốt nhất về hiệu năng chữa bệnh
của dầu dừa. Như thế bạn được lợi gấp hai lần..
DẦU DỪA và CHOLESTEROL
Một trong những quan niệm sai lầm lớn nhất về dầu dừa là nó
làm cho lượng mỡ trong máu cao. Điều này hoàn toàn sai. Dầu
dừa hoàn toàn không chứa cholesterolesterol.
Cholesterolesterol được t́m thấy chỉ nơi mỡ của động vật.
Dầu dừa là sản phẩm của thực vật nên không có
cholesterolesterol.
Một quan niệm sai khác nữa là dầu dừa làm tăng
cholesterolesterol trong máu nên gây bệnh tim. Ư tưởng về
tất cả các chất béo no ( saturated fats) tăng
cholesterolesterol th́ thật là qúa đơn giản hóa. Không phải
mọi chất béo no đều gây cholesterolesterol. Mặc dù acid béo
chuỗi trung b́nh trong dầu dừa la chất béo no, nhưng chúng
tốt cho tim và giúp ngăn ngừa bệnh tim.
Dầu dừa không gây tác dụng có hại trên mực độ
cholesterolesterol. Bạn hăy đợc lại câu trên lần nữa v́ nó
rất quan trọng cho bạn nắm được ư. Dầu dừa tốt cho tim, hơn
bất cứ loại chất béo nào khác.
Khi dầu dừa được thêm vào thức ăn th́ hiệu qủa về mức độ
cholesterolesterol của từng người khác nhau. Có người thấy
sự thay đổi chút ít, trong khi người khác kinh nghiệm sự
thay đổi đáng kể như những trường hợp ghi chú sau:
Tôi có vài băn khoăn về tác dụng của dầu dừa ( tôi nghĩ nó
có thể làm tăng mức cholesterol/ trigs chăng). Sau một tháng
dùng 2 muỗng canh dầu dừa một ngày và sau khi xem xét bảng
lipid, không có ǵ thay đổi cả. Chúng vẫn cùng một kết quả
thử máu như một năm trước.
Ray L.
Bạn có thể thích thú khi biết rằng từ lúc tôi dùng dầu dừa
hai năm rưỡi qua, lượng cholesterolesterol đă giảm xuống từ
mức nguy hiểm, lượng triglycerids cũng xuống.. Tôi đă ngừng
uống thuốc cho bệnh tim, giảm 24 kg (53lbs), tóc mọc thêm và
tóc bạc đă trở lại màu tóc như trước.Vợ tôi giảm 24 kg, con
gái tôi giảm 14 kg.
RJ
Tôi vừa trở lại từ văn pḥng bác sĩ và lượng tổng số
cholesterolesterol đă giảm từ 260 xuống 180. Bác sĩ của tôi
rất mừng. Tôi đă đến với bà hơn 15 năm qua , mỗi lần có kết
qủa thử máu là mỗi lần bà quở tôi: “Vẫn luôn cao như vậy”
Tôi đă luôn dùng dầu olive trong nhiều năm, nhưng bắt đầu
dùng dầu dừa trong nấu nướng ( chỉ thỉnh thoảng mới dùng dầu
olive). Số triglycerided của tôi giảm từ 187 c̣n 109.
SA
Tôi 51 tuổi, cao 6 feet ( 1m8), trước khi dùng dầu dừa nặng
221 pounds ( 99kg). Tôi đă thường đi bác sĩ để khám sức khỏe
hàng năm. Kết qủa xét nghiệm máu cho biết mức triglycerides
là 400, tổng cộng cholesterolesterol là 237, và HDL là 40.
Tôi giật ḿnh. Tôi bắt đầu t́m trên internetxem có cách nào
giúp cải thiện t́nh trạng của tôi không, và tôi đă đọc về
dầu dừa. Những điều tôi đọc được làm tôi ngạc nhiên v́ tôi
thường nghe tiếng xấu về dầu dừa cũng như những dầu của vùng
nhiệt đới khác. Tôi mua quyển “Dầu Dừa Kỳ Diệu” (The Coconut
Oil Miracle) và khám phá ra những tuyệt vời của nó. Tôi
không dùng đường chế biến nữa, giảm lượng khoai trắng, giảm
ăn bánh ḿ làm bằng bột ḿ được tẩy trắng và thay tất cả
những loại dầu ăn được hydro hóa
bằng dầu dừa. Tôi đă đạt được những kết quả không ngờ. Sau
khi theo những hướng dẫn mới này trong 5-6 tuần, tôi đi thử
máu lần nữa.. Bây giờ tôi cân nặng 197 pounds ( 88kg),
triglycerides 85, tổng cộng cholesterolesterol 145, HDL 44.
Cám ơn bác sĩ rất nhiều về việc nghiên cứu cũng như bền chí
trong việc đưa ra sự thật về những sản phẩm của dừa khi nó
đă và có thể vẫn đang chưa được phổ biến..
Jeff C.
Trong nhiều năm việc đo lượng cholesterol đă trở thành
phương tiện giúp cho bác sĩ thẩm định mức độ nguy hiểm của
bệnh tim. Trong qúa khứ chỉ có mức tổng số cholesterol là
được đo. Dần dần các nhà nghiên cứu khám phá ra rằng HDL mới
thực sự tốt cho bạn và giảm nguy hiểm cho bệnh tim..
Gần đây nhiều nghiên cứu đă được thực hiện để đo tiêu chuẩn
cholesterol sau khi người ta ăn các loại dầu khác nhau.
Các nhà nghiên cứu thấy rằng chất béo không no trong dầu
thực vật như dầu đậu nành, dầu cây rum ( safflower), dầu bắp
giảm lượng tổng số cholesterol ( total cholesterol ) hơn dầu
dừa. Điều này đă được cho là chất béo không no (
polyunsaturated ) của dầu thực vật ngừa bệnh tim trong khi
dầu dừa th́ không. vấn đề vối những nghiên cứu này là họ chỉ
đo lượng tổng số cholesterol , mà bỏ qua lượng HDL ( tốt)
cholesterol .
Những nghiên cứu mới đă đo phân số cholesterol và tính tỉ số
này (tổng số cholesterol / HDL cholesterol) . Một khám phá
thú vị được t́m ra. Dầu dừa làm tăng HDL cholesterol có liên
quan đến LDL ( xấu) và tổng số cholesterol . Mặc dù hầu hết
dầu thực vật giảm lượng tổng số cholesterol hơn dầu dừa,
nhưng dầu dừa cải thiện tỉ số cholesterol hơn những loại dầu
khác! V́ thế, căn cứ trên tỉ số cholesterol , dầu dừa ngăn
ngừa bệnh tim hơn bất cứ loại dầu nào khác..
Một nghiên cứu thú vị đă được thục hiện ở Sri Lanka, nơi mà
dầu dừa thông thường được dùng. Mực cholesterol được đo trên
những người hàng ngày vẫn thường dùng dầu dừa trong bữa ăn.
Những người này được đổi sang ăn dầu thực vật chất béo không
no ( polyunsaturated vegetable oil). Sau vài tuần họ được đo
cholesterol. Đây là điều được khám phá.. Khi được chuyển từ
dầu dừa sang dầu bắp ( corn oil),
tổng số cholesterol giảm từ 179,6 xuống 146m/dl
LDL (bad) cholesterol giảm từ 131.6 xuống 100,3mg/dl
Hai thay đổi này xem ra tốt, nếu chỉ xem xét riêng chúng, và
tỏ dấu rằng dầu bắp vượt xa dầu dừa trong việc ngừa bệnh
tim.
Tuy nhiên khi HDL ( tốt ) cholesterol được đo, th́ nhận định
trên hoàn toàn bị đảo ngược.
HDL (tốt) cholesterol giảm từ 43,4 xuống 25,4mg/dl là điều
không tốt.
Tỉ số cholesterol tăng từ 4,14 lên 5,75 là điều chắc chắn
không tốt.
Cần ghi nhớ rằng tỉ số cholesterol 5,0 là trung b́nh; lớn
hơn 5: xấu; nhỏ hơn 5: tốt.
Khi họ ăn dầu dừa, tỉ số cholesterol là 4,14 cho biết t́nh
trạng nguy hiểm thấp
Khi họ ăn dầu bắp, tỉ số cholesterol vọt lên 5,75 là dấu
nguy hiểm ở mức cao.
Do đó cho dù dầu bắp có làm giảm lượng tổng số cholesterol ,
nó lại làm tăng tỉ số cholesterol , v́ thế tăng sự rủi ro
cho bệnh tim. Và theo việc nghiên cứu này th́ dầu dừa ngừa
bệnh tim trong khi dầu bắp lại gia tăng rủi ro này.
Tôi cũng nhận thấy rằng khi người ta thêm dầu dừa vào thức
ăn của họ th́ tổng lượng cholesterol có thể tăng chút ít hay
giảm chút đỉnh, nhưng trong trường hợp nào th́ HDL (tốt)
cholesterol đều tăng, v́ vậy làm giảm tỉ số cholesterol và
làm giảm rủi ro mắc bệnh tim.
Có những người trở nên lo sợ khi thấy sau khi dùng dầu dừa
một thời gian, tổng số cholesterol tăng lên. Tại sao vậy?
Tôi giải thích cho họ rằng đó là v́ HDL cholesterol tăng, do
đó tổng số tăng. Hăy nhớ rằng tổng số cholesterol một ḿnh
không phải là dấu chỉ của bệnh tim.
Dầu dừa chữa vết thương
Paul Sorse là một người đặc biệt nhất mà tôi đă từng gặp.
Tôi bao giờ quên một ngày kia, lúc tôi đang ngồi ăn trưa
trong một quán nhỏ của ông ở Newport, Rhode Island, th́ một
người đàn ông xăm xăm đi vào cửa trước. “Ông Paul đâu ?” Ông
ta nhăn nhó la lên trong đau đớn. Miếng vải buộc chặt tay
ông đă ướt đầm đ́a, và máu đang nhỏ giọt xuống đất. Tôi
không thể ăn nổi miếng nào nữa ngay khi ông ta xuất hiện.
Chủ quán là một người Phi luật Tân, dáng hơi nhỏ, từ pḥng
phía sau bước ra và hỏi: “Anh làm sao vậy ?”
“Tôi bị tai nạn. Máy cắt cỏ vào tay. Ông giúp tôi với.
“Anh vào đây.”
Paul đưa người bị thương vào sau quầy và xem xét vết thương.
Phần trên của ngón tay cái lệch về một phía, chỉ dính vào
ngón tay nhờ lớp da mỏng. Cũng may là không bị gẫy xương.
Paul cầm phần đầu ngón tay này đặt vào đúng vị trí, dùng gạc
vải băng ngón tay lại, rồi đổ dầu dừa cho ướt đẫm gạc băng.
“Anh nhớ giữ cho gạc băng luôn thấm dầu dừa. Mấy ngày nữa
trở lại gặp tôi.”
Vài tuần sau tôi gặp lại người đàn ông này, v́ anh cũng là
khách hàng thường xuyên của Paul. Tôi rất đỗi kinh ngạc khi
thấy ngón cái của anh đă hoàn toàn lành hẳn, và không để lại
vết sẹo.
Những chuyện xảy ra như vậy là chuyện thông thường... Paul
có một danh sách dài những khách hàng trung thành đến với
ông để t́m lời chỉ bảo cách điều trị cho nhiều vấn đề khác
nhau về sức khỏe. Mặc dù ông không phải là thầy thuốc có
bằng cấp, nhưng bệnh nhân với mọi vấn đề về sức khỏe từ khắp
nơi đă đến gặp ông.
Một phụ nữ trung niên giải thích rằng bà đă nhiều năm phải
khổ sở về một bệnh ngoài da măn tính, mà ngay cả bác sĩ cũng
không rơ là bệnh ǵ. Các bác sĩ đă cho bà nhiều loại dầu
xức, kem, và thuốc uống, nhưng tất cả đều vô hiệu.. Bà thất
vọng và sẵn sàng thử bất cứ điều ǵ có thể làm giảm bớt t́nh
trạng của bà. Paul chỉ cho bà dùng dầu dừa xoa vào chỗ da bị
bệnh. Bà bắt đầu mỗi ngày làm theo hướng dẫn và sửng sốt khi
thấy ḿnh khỏi bệnh, cứ như một phép lạ. Bà trở nên một
người hâm mộ ông và tiếp tục đến tiệm để mua dầu.
Cả tôi cũng được một chữa lành lạ lùng nữa. Phía sau đầu tôi
có một u nang cứng to bằng đồng 25 xu. Bác sĩ muốn mổ để lấy
nó đi, nhưng trước khi mổ, tôi đến gặp Paul trước. Ông nói
tôi dùng tay chà nhẹ dầu dừa lên lên chỗ u... Tôi cứ tiếp
tục xoa thêm dầu dừa, giữ cho chỗ u luôn ẩm. Tôi làm như thế
trong vài giờ khi xem TV. Sau một lúc, chỗ u bắt đầu mềm và
bất ngờ chất lỏng bên trong khối u thoát ra ngoài qua lỗ
chân lông, và khối u biến mất. Không có dấu hở miệng. Nó
không bao giờ tái trở lại.
Mới đầu tôi ngạc nhiên về vài việc chữa lành chứng kiến tận
mắt ở tiệm của Paul cũng như nghe những ǵ mà khách hàng kể
lại. Nhưng dần dần những « phép lạ » này trở nên quen thuộc
với tôi. Sự chữa trị của Paul luôn luôn bao gồm việc dùng
dầu dừa. Dầu dừa là sản phẩm duy nhất mà Paul bán.
Danh tiếng của ông như một người chữa lành, chỉ dùng dầu
dừa, được khắp thành phố biết đến. Ông thực sự tin tưởng vào
khả năng chữa lành của dầu dừa và muốn giúp người khác hơn
là ông muốn tiền bạc của họ. Với ông, dầu dừa là thứ chữa
bách bệnh, hữu dụng cho mọi loại bệnh. Nhiều khách hàng của
ông cũng đồng ư như vậy.
Chúng tôi trở thành bạn thân. Ông không ngừng nói về dầu dừa
của ông và mơ ước ngày nào đó ông có thể chữa trị cho cả thế
giới khỏi bệnh tật. Mọi cuộc đối thoại của ông đều bắt đầu
và kết thúc về dầu dừa. « Về thức ăn, dầu dừa là vua, xoài
là nữ hoàng », ông nói như vậy. Cầm b́nh dầu dừa trong tay,
ông nói: « Bí quyết của sức khỏe nằm trong b́nh này. Có hàng
triệu người trên thế giới đang chết dần v́ đói và bệnh tật.
Điều này làm tôi rất buồn khi thấy ḿnh có câu giải đáp cho
vấn đề mà vẫn chưa làm ǵ được ! »
Khi sử dụng như dầu bôi, không ǵ có thể sánh được với dầu
dừa. Paul nói dầu dừa chữa mọi loại bệnh về da, ngay cả bệnh
vảy nến (psoriasis). Da cần được giữ ẩm luôn luôn với dầu
dừa cho tới khi lành hẳn. Dầu dừa cầm máu khi xoa lên với
một chút ấn nhẹ. Nó pḥng ngừa nhiễm trùng. Khi xoa bóp toàn
thân dầu dừa giúp điều ḥa thân nhiệt ; nếu bạn bị sốt dầu
dừa sẽ giúp hạ sốt. Dầu dừa làm giảm nhức, đau, và sưng của
vết ong đốt, sâu bọ cắn, nhiễm cỏ độc (poison ivy). Rất
tuyệt vời khi chữa phỏng, ngăn ngừa chứng thối loét do nằm
liệt giường, giúp da căng trẻ, chữa mụn, gầu, làm dịu môi
khô nứt, da cháy nắng, da tê cóng, sởi của em bé, và đau
lợi.
Dùng trong thời kỳ mang thai, có thể ngừa những vết đốm căng
da cũng như làm da mau đàn hồi lại sau khi sanh.
Paul nói rằng dầu thấm vào da qua lỗ chân lông, tẩy sạch
chúng và cho phép cơ thể bài tiết chất bẩn ra ngoài. Khi lỗ
chân lông thải chất dơ, chúng bị nghẹt và gây ra mụn nhọt,
mụn đầu đinh,...Khi dầu thấm vào lỗ chân lông, nó sẽ làm
chảy tan những chất cặn này.
Dầu dường như có tác động kỳ diệu trên hầu hết các bệnh về
da. Vợ tôi có một bớt ruồi đậm màu lớn bằng cục tẩy viết ch́
ở ngực. Paul nói vợ tôi có thể làm bay vết bớt đi bằng cách
bôi dầu dừa và giữ chỗ đó luôn có dầu. Bôi ngày một lần th́
dần dần cũng hết nhưng sẽ lâu hơn. Cô bôi dầu cứ mỗi một hay
hai tiếng . những ngày sau đó bớt ruồi bắt đầu thu nhỏ lại ,
lỗ chân lông mọc ra. Cuối cùng bớt ruồi biến mất. Thật là
hay !
Tôi nuôi hai con chó. Một con có một cục bướu gần mắt. Thầy
thuốc thú y đề nghị mổ v́ nguy hiểm cho mắt. Tôi nghĩ nếu
dầu dừa tốt cho con người th́ cũng tốt cho thú vật, cho nên
tôi bắt đầu bôi dầu dừa vào bướu trên trán con chó. Càng
ngày bướu càng nhỏ dần đi cho đến lúc mất hẳn. Không bao giờ
bị bướu tái trở lại. Chúng tôi đă tránh được giải phẫu.
Sau đó con chó thứ hai bị một vết lở loét ở phần phía dưới
mũi. Thày thuốc thú y cho uống trụ sinh, nhưng không khỏi.
Sau một tuần tôi không cho nó uống thuốc nữa mà bôi dầu dừa
vào vết lở đó. Vết lở nặng hơn trong vài ngày rồi bắt đầu
lành.
Paul luôn dùng dầu dừa khi nấu ăn. Mỗi ngày ông uống một
muỗng cà-phê dầu dừa, và xoa dầu vào người từ đầu đến chân.
Dầu dừa là thuốc bổ giữ cho ông trẻ trung cả bên trong lẫn
bên ngoài. Đó cũng là thuốc uống hữu hiệu nữa. Paul nói : «
Khi ăn dầu dừa, nó sẽ giúp chữa trị bệnh về bao tử và đường
ruột. »
Dầu dừa là thuốc bổ, thuốc chữa bệnh, và thuốc hồi phục sức
khỏe. Nó làm bạn vui sướng, khỏe mạnh, và trẻ đẹp.
VẾT THƯƠNG VÀ NHIỄM TRÙNG
Dầu dừa đẩy nhanh tiến tŕnh chữa lành của mọi loại vết
thương và nhiễm trùng cũng như pḥng ngừa thẹo. Nếu thoa
trước khi vết thương xảy ra th́ việc chữa lành sẽ mau hơn.
Đây là lư do tốt để chúng ta xoa dầu dừa hàng ngày.
Vết thương, nhiễm trùng, mụn cóc, bớt ruồi, và mọi loại mụn
nhọt sẽ mau chóng lành với phép trị liệu dầu dừa. Làm khá ấm
(không phải hơi ấm, cũng không nóng làm phỏng da) dầu dừa
trước. Dầu ấm sẽ thấm sâu vào da nhanh và hữu hiệu hơn. Khi
bôi dầu, tốt nhất là xoa bóp (massage) để gia tăng sự thẩm
thấu dầu của da.. Khi có vết thương không thể massage được
th́ chỉ cần thoa nhẹ lớp dầu lên.
Bí quyết để đạt được kết quả tốt nhất là làm sao cho vết
thương hay chỗ nhiễm trùng luôn luôn có dầu dừa cho tới lúc
lành hẳn. Không cần thiết phải đổ đẫm dầu, chỉ cần dầu ướt
đủ để cho phép da luôn tiếp tục ngấm dầu. Băng bọc vết
thương sao cho luôn giữ thấm dầu ngày và đêm cho đến lúc vết
thương lành hẳn.
Băng cá nhân không tiện dùng v́ sau vài giờ dễ bị dầu làm
trơn tuột ra. Một miếng vải, miếng nylon để bọc ngoài, dây
thun hay dây vải để cột là đủ. Cắt một miếng vải hay gạc
băng vải rộng hơn vết thương một chút. Cắt miếng nylon lớn
hơn miếng vải băng. Nhúng miếng vải vào trong dầu dừa. Chà
sát dầu ấm vào da. Đặt miếng vải đă tẩm dầu lên vết thương.
Đặt miếng nylon trên miếng vải. Dùng dây cột lại . Mục đích
của miếng nylon là để dầu không thấm vào quần áo hay khăn
trải giường. Thêm dầu khi cần thiết để giữ băng vải luôn ẩm
dầu. Thay băng mới mỗi ngày.
Nếu vết thương ở bàn tay, cách đơn giản nhất là xoa dầu vào
bàn tay rồi đeo găng tay. Tối làm rồi để yên như vậy đi ngủ,
sáng dậy tháo ra đi làm. Tiếp tục làm mỗi tối cho tới khi
khỏi.
Bạn cần lưu ư là kem và lotion có chứa dầu dừa bán ở siêu
thị, mặc dù tốt, nhưng không có khả năng chữa lành như dầu
dừa nguyên chất. Nếu bạn muốn có kết quả nhanh chóng, hăy
dùng dầu dừa nguyên chất.
Kiến lửa cắn
Xin kể cho các bạn nghe bằng cách nào tôi đă trở thành một
người có niềm tin vững chắc vào khả năng chữa trị của dầu
dừa. Hôm đó tôi t́nh cờ đạp vào một tổ kiến lửa. Đối với
những ai chưa bao giờ chạm vào những con vật nhỏ bé khủng
khiếp này, th́ tôi nói cho bạn biết tên của chúng đúng là
như vậy. Chúng là những sinh vật nhỏ bé có chất độc và những
vết chúng cắn nóng rát rừng rực như lửa. Tôi đi dép và trước
khi tôi có thể bước ra khỏi tổ kiến, nhiều con đă bu đầy và
cắn khắp đôi bàn chân trần và mắt cá chân của tôi.
Ngay tức th́ chân tôi bị bỏng cháy như lửa. Tôi chạy vào nhà
kiếm ǵ để bôi lên chỗ kiến cắn và nghĩ ngay đến dầu dừa.
Tại sao lại không thử nhỉ ? Tôi lập tức bôi dầu dừa khắp các
vết cắn ở hai chân. Tôi kinh ngạc và chồng tôi cũng vậy. Cái
đau rát hết ngay tức khắc, những vết cắn bị sưng nhỏ lại,
sau hai ngày th́ biến mất, và không bị ngứa. Điều ngạc nhiên
là tôi đă từng bị những con kiến này cắn nhiều lần trước
đây, và không ǵ tôi bôi có thể làm ngưng rát và ngứa sau
đó, những vết cắn lại sưng to và có mủ trong nhiều ngày.
Barbara
Dừa: Cây của Cuộc Sống
Trái dừa cung cấp nguồn dinh dưỡng qua cơm dừa, nước dừa,
nước cốt dừa, và dầu dừa, và đă nuôi dưỡng con người trên
thế giới qua nhiều thế hệ. Tại nhiều ḥn đảo, dừa là thực
phẩm chủ yếu của dân cư. Gần một phần ba dân số thế giới phụ
thuộc vào dừa ở mức độ nào đó cho thực phẩm và kinh tế của
họ. Trong những nền văn hóa này, dừa có một lịch sử dài và
đáng trân trọng .
Dừa có chất dinh dưỡng cao và giàu chất xơ, vi-ta-min, và
chất khoáng. Nó được xếp loại như “thực phẩm đầy chức năng”
v́ nó cho con người nhiều lợi ích về sức khỏe. Dầu dừa có
nhiều lợi ích đặc biệt hơn v́ nó có những đặc tính chữa bệnh
vượt xa những loại dầu ăn khác và được dùng rộng răi trong y
khoa truyền thống của người Á Châu và vùng Thái B́nh Dương.
Cư dân những quần đảo Thái B́nh Dương xem dầu dừa là phương
thuốc chữa trị cho mọi thứ bệnh. Dừa đối với họ rất qúy gía.
Cây dừa vừa là thức ăn vừa là vị thuốc chữa bệnh nên họ gọi
nó là “Cây của Cuộc Sống”. Chỉ mới gần đây, các nhà khoa học
y khoa hiện đại mới mở ch́a khóa bí mật của năng lực chữa
trị tuyệt vời của dừa.
Dừa Trong Y Khoa Truyền Thống
Theo y khoa truyền thống ở các nơi trên thế giới th́ dừa
được dùng để điều trị nhiều bệnh như: áp xe, suyễn, hói đầu,
viêm cuống phổi, vết bầm, phỏng, cảm lạnh, táo bón, ho, phù
thủng, kiết lỵ, viêm tai, sốt, cúm, viêm lợi, bệnh lậu, kinh
nguyệt không đều hay đau đớn, vàng da, sạn thận, chấy rận,
thiếu dinh dưỡng, buồn nôn, ban đỏ, ghẻ, bệnh scobat, viêm
da, viêm họng, sưng tấy, giang mai, nhức răng, lao, bướu,
thương hàn, ung nhọt, đau bao tử, suy yếu, và những vết
thương.
Dừa Trong Y Khoa Hiện Đại
Dầu dừa giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, vi trùng, chống lại
ung thư. Cải thiện hệ thống miễn dịch bằng cách tiêu diệt
các virus có hại như virus HIV, herpes, virus cúm và một số
vi trùng gây bệnh khác..
Khoa học y khoa hiện đại ngày nay chứng thực cách dùng dừa
trong việc điều trị những bệnh kể trên. Sau đây là tóm tắt
những hữu dụng của dừa được in trong các nhật báo y khoa:
1. Diệt vi rút gây bệnh cúm, mụn giộp, bệnh sởi, Viêm gan C,
SARS, AIDS, và các bệnh khác.
2. Diệt vi khuẩn gây ung nhọt, viêm họng, viêm đường tiểu,
sâu răng, viêm lợi, sưng phổi, bệnh lậu, và những bệnh khác.
3. Diệt nấm gây bệnh nấm Candida, nấm đồng tiền, athlete’s
foot, bệnh tưa (trẻ con), rôm sảy, và các nhiễm trùng khác.
4. Trục xuất hay diệt sán xơ mít, chấy, rận, giun Giardia,
và những loại kư sinh trùng khác.
5. Cung cấp nguồn năng lượng nhanh chóng.
6. Tăng cường sinh lực và thể lực cho hoạt động của lực sĩ.
7. Tăng cường hệ tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng kể cả
vitamin, khoáng chất và acid amino.
8. Cải thiện việc điều tiết insulin và lượng đường trong
máu.
9. Giảm stress trên tuyến tụy và hệ thống enzyme của cơ thể.
10. Giảm triệu chứng có liên quan đến tuyến tụy.
11. Giảm những nguy cơ cho sức khỏe của bệnh tiểu đường.
12. Giảm những vấn đền có liên quan đến u xơ nang.
13.. Tăng cường sự hấp thụ calcium và magnesium giúp chắc
xương và răng.
14. Giúp ngừa loăng xương.
15.. Giảm triệu chứng của bệnh về túi mật.
16. Giảm triệu chứng có liên quan đến bệnh Crohn, viêm ruột
kết mạn loét, và loét bao tử..
17. Tiêu hóa và đi cầu tốt.
18. Giảm đau và rát của bệnh trĩ.
19. Giảm viêm.
20. Giúp vết thương mau lành.
21. Giúp tăng cường hệ miễn dịch .
22. Giúp ngừa ung thư ngực, ruột ǵa, và các loại ung thư
khác.
23. Gia tăng tỉ số cholesterol tốt , ngừa bệnh tim.
24. Bảo vệ động mạch khỏi t́nh trạng xơ vữa v́ vậy tránh
được bệnh tim.
25. Giúp ngừa bệnh nha chu và sâu răng.
26. Có tác dụng như chất chống oxy hóa.
27. Bảo vệ cơ thể khỏi gốc tự do có hại gây lăo hóa và các
bệnh suy thoái.
28. Không làm mất chất chống oxy hóa của cơ thể như các loại
dầu ăn khác.
29. Cải thiện việc dùng acid béo cần thiết và bảo vệ không
bị oxy hóa.
30. Giảm triệu chứng của mệt mỏi kinh niên.
31. Giảm triệu chứng của bệnh sưng tuyến tiền liệt.
32. Giảm triệu chứng của bệnh động kinh.
33. Bảo vệ để tránh bị bệnh thận hay nhiễm trùng đường tiểu.
34. Làm tan sạn thận.
35. Giúp pḥng ngừa bệnh gan.
36. Số calories thấp hơn những loại dầu khác.
37. Giúp cho hoạt động của tuyến giáp trạng.
38.. Giúp giảm cân nhờ tăng cường tốc độ chuyển hóa.
39. Được cơ thể chuyển hóa thành năng lượng ngay chứ không
dự trữ dưới dạng chất béo như các chất béo khác.
40. Giúp ngừa béo ph́.
41. Xoa ngoài da trị nhiễm trùng.
42. Giảm triệu chứng của bệnh vảy nến, nấm eczema, viêm da.
43. Làm mềm da, giúp da không bị khô và tróc.
44. Ngừa vết nhăn da, da chảy xệ, và da đồi mồi.
45. Giúp tóc và da tốt.
46. Bảo vệ da không bị thương tổn do tia tử ngoại.
47. Giúp trị gàu.
48. Khi chiên xào ở nhiệt độ cao không gây hại như các loại
dầu khác.
49. Không gây biến chứng có hại.
50. Hoàn toàn không chứa một chất có hại cho con người.
Bài viết này chỉ có tính chất tham khảo, không có ư định
chẩn bệnh, điều trị hay pḥng ngừa bất cứ loại bệnh nào.
V́ dầu dừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe do chất xơ và dinh
dưỡng của nó, nên dầu dừa đúng thực là thức ăn và vị thuốc
tuyệt vời. Nhưng người ta đă nghĩ sai lầm rằng dầu dừa không
tốt cho sức khỏe v́ nó chứa chất béo băo ḥa. Hiện nay nhiều
nghiên cứu đă chứng minh rằng chất béo băo ḥa chứa trong
dầu dừa rất đặc biệt, không có loại dầu nào khác sánh kịp và
nó có nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe.
Dầu dừa đă được mệnh danh là “dầu lành mạnh nhất trên trái
đất.” Điều ǵ làm cho dầu dừa là loại tốt như vậy? Điều ǵ
làm cho nó nên khác biệt với các loại dầu khác, đặc biệt là
chất béo băo ḥa ?
Sự khác biệt nằm trong cấu trúc phân tử của chất béo. Tất cả
các chất mỡ và dầu được cấu thành bởi các phân tử acid béo.
Có hai phương pháp để phân loại acid béo.
*Thứ nhất, căn cứ trên sự băo ḥa. Chúng ta có chất béo băo
ḥa (saturated fats), chất béo không băo ḥa đơn (
monounsaturated fats), chất béo không băo ḥa kép
(polyunsaturated fats).
*Thứ hai, căn cứ trên chuỗi carbon. Acid béo gồm những chuỗi
dài nguyên tử carbon và những nguyên tử hydrogen đính vào
đó. Chúng ta có acid béo chuỗi ngắn , chuỗi 4 và 6 carbon
(short chain fatty acid: SCFA), acid béo chuỗi trung b́nh
(medium chain fatty acid: MCFA), chuỗi 8, 10, và 12 carbon,
và acid béo chuỗi dài , chuỗi 14 hay nhiều hơn carbon (long
chain fatty acid: LCFA).
Dầu dừa phần chính được cấu tạo bởi acid béo chuỗi trung
b́nh (ABctb), cũng được gọi là triglycerides chuỗi trung
b́nh (Tctb).
Hầu hết chất mỡ và dầu chúng ta ăn hàng ngày là acid béo
chuỗi dài . Stearic acid là chuỗi acid béo18 carbon , có
nhiều trong thức ăn hàng ngày của chúng ta.
Kích cỡ của chuỗi acid béo rất quan trọng. Tại sao? V́ cơ
thể chúng ta đáp ứng và chuyển hóa mỗi acid béo một cách
khác nhau tùy theo kích cỡ của chúng.
V́ chuỗi trung b́nh nhỏ hơn chuỗi dài chúng được tiêu hóa
cách dễ dàng và ḥa tan trong nước nhiều hơn. Cho nên nó
không cần enzymes của tuyến tụy và mật của gan cho việc tiêu
hóa của chúng. V́ vậy dầu dừa có thể cung cấp nguồn dinh
dưỡng nhanh chóng và dễ dàng không bắt hệ enzymes của cơ thể
chịu gánh nặng khi tham gia vào việc tiêu hóa.
Bác sĩ Fife giải thích cách chất béo được tiêu hóa và chuyển
hóa như sau:
Khi bạn ăn thức ăn có chứa triglycerides chuỗi dài, chúng đi
qua bao tử rồi vào ruột. Hầu hết sự tiêu hóa triglycerides
chuỗi dài xảy ra ở ruột. Enzymes của tuyến tụy và mật của
túi mật cần thiết cho việc tiêu hóa này. Khi triglycerides
chuỗi dài được tiêu hóa, dây nối chùm acid béo đứt ra, từng
đơn vị acid béo này được gọi là lipoprotein ngấm vào thành
ruột. Những lipoprotein này đi vào máu và luân chuyển khắp
cơ thể. Khi luân chuyển, chúng phóng thích những hạt của
chất béo vào máu. Những hạt này được thấy ở tế bào mỡ và
măng xơ vữa của động mạch.
Khi triglycerides chuỗi trung b́nh (Tctb) được ăn, tiến
tŕnh xảy ra khác hẳn, chúng cũng đi qua bao tử rồi vào
ruột, nhưng v́ chúng được tiêu hóa quá dễ dàng nên ngay khi
vừa rời bao tử là chúng đă tự tách ra thành từng đơn vị acid
béo rồi. Khi vào ruột chúng lập tức ngấm vào tĩnh mạch cửa
để đi thẳng vào gan. Ở gan chúng được dùng như nguồn nhiên
liệu cung cấp năng luợng. V́ vậy acid béo ctb không qua giai
đoạn lipoprotein ở trong ruột và trong gan. Chúng không luân
chuyển trong máu, nên không đóng trong các tế bào mỡ và
thành động mạch. Chúng được dùng để cung cấp năng lượng,
không tham dự vào lượng mỡ thừa của con người , không gây
nên xơ vữa cho động mạch vành.
V́ Tctb được tiêu hóa dễ dàng nên chúng cũng làm tăng sự hấp
thụ các khoáng chất như magnesium, calcium, vài loại vitamin
B, vitamin A, D, E, K , beta carotene, và vài amino acid (
vd: protein). Ví dụ: Các nghiên cứu cho thấy rằng những
triệu chứng do thiếu vitamin B giảm đi khi thêm dầu dừa vào
thức ăn. Nhờ giúp calcium hấp thu, dầu dừa giúp xương tăng
trưởng và tránh được bệnh c̣i xương.
A-xít béo chuỗi trung b́nh (ABctb) có trong sữa mẹ cung cấp
nguồn dinh dưỡng cũng như bảo vệ bé khỏi nhiễm trùng. Sữa mẹ
càng có nhiều ABctb, bé càng khỏe mạnh. B́nh thường sữa mẹ
có khoảng 3%-4% ABctb. Khi thêm dầu dừa vào thức ăn của mẹ,
ABctb gia tăng đáng kể. Ví dụ: ăn 3 muỗng canh dầu dừa trong
một bữa ăn, sẽ tăng lượng lauric acid từ 3,9% lên 9,6% sau
14 tiếng. Nếu người mẹ ăn dầu dừa hàng ngày, sẽ tăng ABctb
lên 18% giúp cho bé phát triển , khỏe mạnh và có sức đề
kháng cao. V́ lư do này, dầu dừa hay Tctb đă được thêm vào
công thức sữa cho bé ở nhà thương và trên thương trường.
Chất kháng vi sinh vật
Nếu bạn hỏi tôi (bác sĩ Bruce Fife) phương dược tự nhiên nào
có thể dùng để pḥng ngừa hay ngay cả chữa một bệnh nhiễm
trùng, tôi sẽ trả lời ngay là hăy thử dầu dừa. Dầu dừa?
Đúng. Tôi đă thấy chỉ với dầu dừa nấm da được chữa lành chỉ
trong vài ngày, nhiễm trùng đường tiểu biến mất trong chưa
đầy hai ngày, và hết bệnh cúm chỉ trong ṿng 12 tiếng.
ABctb trong dầu dừa có khả năng diệt vi khuẩn, virus, nấm,
và kư sinh trùng. Đặc tính kháng vi sinh vật của ctba được
tường tŕnh đầu tiên bởi tiến sĩ Jon Kabara.
Toàn thể chất trong dầu dừa là triglycerides.
(Tri: ba , di: hai , mono : một )
Triglycerides là ba acid béo liên kết với nhau nhờ phân tử
glycerol.
Khi triglycerides bị phân tách ra ở đường tiêu hóa, từng
acid béo lần lượt tách rời ra.
Khi một acid béo tách ra, phần c̣n lại là diglycerides.
Khi hai acid béo tách ra, phần c̣n lại là monoglyceride.
Nếu cả ba acid béo cùng tách ra , chúng ta có glycerol và ba
acid béo tự do.
Triglycerides và diglycerides không có tác dụng kháng sinh.
Chính monoglycerides và acid béo tự do ( ABctb) mang đặc
tính kháng vi sinh vật này.
Ba Tctb quan trọng của dầu dừa là lauric acid (C12), carpic
acid (C10), và caprylicacid (C8). Như vậy tên riêng của
những monoglycerides này là: monolaurin, monocaprin, và
monocaprylin. Tất cả ABctb và monoglycerides của chúng đều
có tính kháng sinh rất lớn. Monolaurin có khả năng lớn nhất
trong việc tiêu diệt các loại vi khuẩn, vi rút, và nấm. Tuy
nhiên mỗi loại có đặc tính kháng sinh riêng. Ví dụ: loại này
hữu hiệu hơn trong việc diệt E. coli, loại kia hữu hiệu hơn
trong việc trừ nấm Candida albicans. Tất cả chúng hợp lực sẽ
cung cấp hiệu quả diệt trùng rộng nhất và mạnh nhất.
Vi sinh vật trở nên yếu đuối nhất đối với ABctb và những
monoglycerides của nó là những vi sinh có lớp bọc ngoài bằng
chất béo. Lớp bọc bằng chất béo này bảo vệ cấu trúc của vi
sinh. ABctb và monoglycerides thẩm thấu vào trong màng bao
bọc vi sinh, phá vỡ và phân hủy nó, nên giết chết vi sinh
vật. Tiến tŕnh này hữu hiệu đến nỗi nó có thể giết ngay cả
những siêu vi khuẩn đă trở nên đề kháng lại được với cả trụ
sinh. Vi khuẩn không thể thích ứng để trở thành miễn nhiễm
với loại hoạt động này. V́ vậy ABctb có thể dùng đều đặn mà
không sợ vi sinh vật miễn nhiễm với trụ sinh trở thành hung
thần vô địch.
Cuộc nghiên cứu cho thấy là dầu dừa có thể là phương thuốc
thiên nhiên đầy hứa hẹn cho một số lượng lớn bệnh lây nhiễm,
ngay cả bệnh trầm trọng như AIDS và SARS. Từ thập niên 1980
các nhà nghiên cứu đă khám phá rằng ABctb trong dầu dừa có
thể diệt HIV – virus của bệnh AIDS.. Khi những tường thuật
của dầu dừa lan rộng, nhiều cá nhân mắc bệnh AIDS đă tự thêm
dầu dừa vào việc điều trị của họ.. Điều này đă dẫn tới nhiều
câu chuyện của bệnh nhân AIDS kinh nghiệm sự hồi phục từng
phần hay toàn phần của họ.
Nguồn:
batkhuat.net,
take2tango.com.
[Trở
Về Đầu Trang] |
|
Chan Phuoc Liem High School
Welcome to
chanphuocliem.com |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
CHÂN PHƯỚC LIÊM
Vị Thánh Tổ Của Trường Chúng ta |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
• •
• |
|
|
Thành Kính Phân Ưu
Ông Nguyễn Quốc Khánh Cụ Ông Quan Minh Tống Cụ Ông Chu Phạm Ngoc Sơn Bà Kim Thị Cuôl Ông Lâm Quốc Tuấn Bà Nguyễn Thị B́nh
|
• •
• |
|
|
Chúc Mừng Hạnh Phúc Chú rể
Dương Minh Nguyễn Cô
dâu Grace Trang Đỗ
Chúc
Mừng Sinh Nhật
Phạm Quang Thành, Nguyễn Lệ Thao, Nguyễn
Thị Kim Chi (VN), Nguyễn Văn Thành (VN), Nguyễn Phi Hùng, Trần Hùng
(FR), Phạm Đ́nh Quyền, Trần Thị Kim Chi, Hoàng Lâm, Trần Thị Tỵ, Lê
Ngọc Quốc Ân, Nguyễn Kim Quế, Phạm Duy Nhă, Đỗ Thị Nhân, Hoàng Hải và tất cả các bạn có ngày sinh nhật tháng này |
• •
• |
|
|
E-Báo CPL |
|
|
E-Báo Đinh Dậu 2017 |
|
|
E-Báo Bính Thân 2016 |
|
|
E-Báo Ất Mùi 2015 |
|
|
E-Báo Giáp Ngọ 2014 |
|
|
Đặc San CPL 2011 |
|
|
Đặc San CPL 2009 |
|
|
Đặc San CPL 2008 |
|
•
• •
•
• |
|
|
|
1.
Thư Ngỏ Gửi Bạn
2. Thông Báo
Thứ 1
3. Thông Báo Thứ 2
4. Trang DONATION
5. Nhớ Về Trường Xưa
6. Niềm Tâm Sự
7. Trang Thơ Sưu Tầm
8. Vườn Thơ CPL
9. H́nh Ảnh Họp Mặt Ái Hữu
CPL Việt Nam, 19/05/2002
10. H́nh Ảnh Họp Mặt Ái Hữu
CPL Hải Ngoại, 25/05/2002
11. "TỔNG KẾT BUỔI HỌP MẶT"
Việt Nam 19/5/2002
12. "TỔNG KẾT BUỔI HỌP MẶT"
Hải Ngoại 25/5/2002
13. H́nh Ảnh Buổi Đại Hội Cựu
HSCPL Hải Ngoại, 02/03/2007
14. Tường tŕnh buổi họp mặt Cựu
HSCPL - Feb 03, 2007
15. Tường tŕnh buổi họp mặt Cựu
HSCPL - April 15, 2007
16. Tường tŕnh buổi họp mặt Cựu
HSCPL - July 21, 2007
17. Cảm tạ CHSCPL Nhân Ngày
Đại Hội - July 22, 2008
18. Nhật Kư Mỹ Du - Aug. 10, 2008 |
|
|
|
Adjust your speaker volumn to listen to our music with ... pure relaxation |
|
|
|
|
|
|